O que é LIVESTRONG

Através dos sistema de buscas e conversando com alguns amigos, tenho notado que há uma demanda em saber o que é LIVESTRONG.

Em 02 de outubro de 1996, o ciclista norte-americano Lance Armstrong foi diagnosticado com câncer testicular avançado, com metástases no pulmão e cérebro. Sem nunca desistir, Lance venceu a batalha e, um ano mais tarde, criou a Fundação Lance Armstrong (LIVESTRONG) com o objetivo de combater a doença no mundo, inovando na mobilização através dos famosos braceletes.

Após o tratamento, Lance ainda seria 7 vezes campeão do Tour de France, a mais tradicional competição da modalidade.

A LIVESTRONG atua em mais de 35 países através de um programa de liderança. Os LIVESTRONG Leaders tem como objetivos:

1. Combater o estigma da doença em suas comunidades e engajar pessoas no combate à doença;
2. Manter o mapa da doença atualizado com dados e estatísticas locais;
3. Gerar fundos para pesquisa e combate à doença.

Na Fundação Lance Armstrong, acreditamos que união é força, conhecimento é poder e atitude é tudo. São diferenciais na mobilização do mundo para uma doença que chegou à causa número 1 de mortes em 2010. Atualmente, 28 milhões de pessoas vivem com câncer no mundo e acreditamos que é possível transformar esse cenário através de prevenção e promoção da saúde.

Para conhecer mais sobre a iniciativa, visite www.livestrong.org. Torne-se membro desse exército de mobilização.

Mapa de atuação da Fundação Lance Armstrong

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Novembro: mês de conscientização do câncer de pulmão

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), Mais De 27.600 brasileiros serão diagnosticados com câncer de pulmão no país em 2010.

É um dos principais tipos da doença e com alto índice de mortalidade. Em geral, quando descoberto, o estágio avançado gera um prognóstico pouco favorável, com uma metástase seguindo para cérebro, pela hierarquia comum de evolução.

A principal causa do câncer de pulmão é o cigarro. Dados mostram que 90% dos pacientes fumam ou fumaram em algum momento da vida. A correlação de fumantes e de pacientes no século XX demonstra uma índice alto da doença cerca de 20 anos depois.

Além da prevenção primária, que nesse caso é não fumar e buscar uma vida equilibrada entre alimentação e exercícios físicos, a detecção precoce, ou prevenção secundária, é fundamental para uma evolução controlada e índice de cura.

Na maioria casos, quando o paciente sente os sintomas como forte fosse seguida de sangue, dificuldade para respirar, dores nas costas e falta de ar; e busca o médico, o exame mais comum é a radiografia, que para detectar o tumor, é necessario que este tenha pelo menos 1cm3 de volume, que para a maior parte dos casos pode ser tarde demais.

É importante o autoconhecimento do corpo e contato com o médico para qualquer sintoma que fuja do padrão dia a dia do paciente. Exames como tomografia computadorizada ou ressonância magnética são as ferramentas mais utilizadas, seguidas de biópsias locais.

Nesse mês, vamos mobilizar e sensibilizar para esta doença que não apenas tem cura, como tem uma prevenção primária bastante eficaz, o combate ao tabagismo.

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Primeiro passo para a prevenção do câncer

Prega-se que devemos amar o próximo como amamos a nós mesmos. O fato é que a realidade é exatamente ao contrário.

Em muitas vezes agimos abrindo mão de nós mesmos em prol do outro, colocando-se em segundo ou terceiro plano.

Amar a si mesmo é a primeira etapa e uma das mais importantes para a prevenção do câncer. Trata-se da prevenção primária, ou seja, toda ação feita para redução da ocorrência da doença de maneira antecipada.

Pode-se entender como prevenção primária a pratica de exercicios, alimentação suadável – rica em fibras e vitaminas, equilibrio entre trabalho e descanso, etc.

Em prol do desenvolvimento e manutenção de um padrao e estilo de vida, muitas vezes deixamos isso de lado e não valorizamos. Cuidar de si mesmo é o primeiro passo para cuidar de outros.

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Primeiro passo para prevenção do câncer

Prega-se que devemos amar o próximo como amamos a nós mesmos. O fato é que a realidade é exatamente ao contrário.

Em muitas vezes agimos abrindo mão de nós mesmos em prol do outro, colocando-se em segundo ou terceiro plano.

Amar a si mesmo é a primeira etapa e uma das mais importantes para a prevenção do câncer. Trata-se da prevenção primária, ou seja, toda ação feita para redução da ocorrência da doença de maneira antecipada.

Pode-se entender como prevenção primária a pratica de exercicios, alimentação suadável – rica em fibras e vitaminas, equilibrio entre trabalho e descanso, etc.

Em prol do desenvolvimento e manutenção de um padrao e estilo de vida, muitas vezes deixamos isso de lado e não valorizamos. Cuidar de si mesmo é o primeiro passo para cuidar de outros.   

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LIVESTRONG Day – Prestação de contas de seu apoio

A mobilização online realizada nesse sábado, 02, foi incrível! Dados dão conta que centenas de milhares foram impactados indiretamente e mais de 23 mil pessoas diretamente. Centenas de usuários participaram da iniciativa na internet.

Este blog que vos fala recebeu mais de 300 visitas únicas. O médico e comentarista da CBN, Luiz Fernando Correia, postou na coluna Saúde em Foco sobre o LIVESTRONG Day, traduzindo uma mensagem enviada de Lance Armstrong a todos os membros e apoiadores da Fundação.

Precisamente, 10.202 usuários do Twitter foram diretamente impactados pela campanha do Twibbon, liderada por 78 usuários (até o momento) que abraçaram a causa e 37 registram sua presença na rede LIVESTRONG.

Contamos com o apoio do Hospital do Câncer AC Camargo, referência nacional no tratamento da doença, e do Comitê para Democratização da Informática (CDI), organização social pioneira na América Latina em inclusão social através da inclusão digital, que disponibilizou e divulgou em sua rede com mais de 13 mil membros.

Centenas de outros usuários nos apoiaram nas mídias sociais como o Facebook e Twitter. Na Fundação Lance Armstrong, acreditamos que união é força, conhecimento é poder e atitude é tudo. Juntos, conseguimos sensibilizar milhares de pessoas para a causa número 1 de mortes no planeta.

Na rede LIVESTRONG foram 1124 eventos em 821 cidades e 63 países, mobilizando milhões de pessoas no mundo em eventos como corridas ciclisticas, maratona, encontros, workshops sobre o câncer, etc.

Como um sobrevivente do câncer e LIVESTRONG Leader, agradeço demais o empenho de todos. Este blog permanecerá ativo e provendo informação relevantes e de qualidade para a comunidade focando, sempre, sensibilizar para prevenir. Excelente domingo de eleições a todos e vote com consciência, não por protesto!

Veja mais:
Saúde em Foco da CBN: O que é LIVESTRONG Day
Super Bowl celebra LIVESTRONG Day no Texas, EUA

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Seu tweet por 28 milhões de pessoas com câncer

Nesse sábado, 02 de outubro, 1108 eventos em 813 cidades e 61 países celebrarão o LIVESTRONG Day, em uma iniciativa dedicada a 28 milhões de pessoas que vivem com câncer no mundo.

É um dia em que a comunidade global é sensibilizada a fim de tornar a causa número 1 de mortes no mundo na prioridade número 1 da sociedade.

Você pode participar e contribuir com essa mobilização. No Brasil, um twittaço será realizado nesse sábado. Para apoiar, você pode:

  • Adicionar um carimbo virtual em seu perfil no twitter e facebook: AQUI!
  • Fora da internet, também dá pra participar! Basta usar amarelo no próximo sábado para mostrar o seu apoio.
  • Adquirir roupas e acessórios na loja LIVESTRONG e destinar fundos de combate ao câncer no mundo.
  • Não deixe de registrar sua participação. Faça sua inscrição aqui: LIVESTRONG Day Brazil Page.
  • Por fim, vamos colocar o LIVESTRONG Day na lista dos assuntos mais comentados do Twitter no dia 2 de outubro! Para isso, é só tuitar mensagens sobre a doença e usar a hashtag #LIVESTRONGDay. Doe palavras sobre a doença no twitter, como o exemplo abaixo:

    Exemplo de Tweet: “Hoje é o #LIVESTRONGDay. Mostre seu apoio a 28 milhões de pessoas que vivem com câncer. Dê RT e visite: http://www.livestrong.org/livestrongday”

Sua participação é fundamental para que, juntos, consigamos mobilizar a comunidade global sobre essa causa. A todos, um ótimo sábado véspera de eleição e um excelente twittaço!

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Câncer: Como se prevenir

Ter ao menos uma pessoa que foi impactada diretamente e/ou indiretamente pelo câncer em nosso círculo social tem sido uma realidade cada vez mais comum. Diante do quadro alarmante que a doença tem mostrado nos últimos anos, é comum ouvir pessoas se perguntando sobre como se prevenir.

Existem, basicamente, dois tipos de prevenção: primária e secundária. A primeira é conhecida como “prevenção da ocorrência”. É tudo aquilo que você pode fazer para se prevenir da doença, que inclui ter uma alimentação saudável – rica em fibras, frutas e sem gorduras saturadas, prática de exercícios físicos e tentar ao máximo ter uma vida equilibrada, o que tem sido um desafio constante a todos.

A prevenção secundária é conhecida como “detecção precoce”, ou seja, quando uma neoplasia maligna é descoberta na fase inicial, o que eleva significativamente a sobrevida e chances de cura. Para isso, é importante ter uma rotina de check-ups e visitas ao seu médico. Além disso, ninguém conhece melhor o próprio corpo do que o paciente. Ele(a) sabe e pode notar qualquer acontecimento que foge do padrão, como um nódulo, uma tosse constante, sudorese noturna, etc.

Apesar do câncer ser uma doença descoberta há milhares de anos ( já havia pesquisas na Grécia antiga), ainda não é possível afirmar o que pode causar a neoplasia maligna. É fato que o aumento da incidência está relacionado com a longevidade. Há relações também com o estilo de vida e genética – pessoas com casos em familiares diretos teriam pré-disposição.

Desse modo, se por um lado tem-se a causa número 1 de mortes no mundo, por outro lado tem-se uma doença com alta possibilidade de cura, se prevenida. Note que ambos tipos de prevenção estão nas mãos do paciente. Para isso, precisamos sensibilizar para prevenir. Participe do LIVESTRONG Day nesse sábado, quando acontecerá a mobilização online (twittaço) , e ajude milhares de pessoas nessa iniciativa.

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